桂林中考体育必考哪些项目？

桂林中考体育必考哪些项目？

     广西桂林市体育中考标准及项目包括：

   1.1000米长跑

   男生：5分40秒及以下（优秀）；5分40秒至6分20秒（良好）；6分20秒至7分30秒（及格）。

    女生：6分40秒及以下（优秀）；6分40秒至7分20秒（良好）；7分20秒至8分30秒（及格）。

  2.跳远

    男女生：2米10及以上（优秀）；1米80至2米10（良好）；1米50至1米80（及格）。

   3.引体向上/仰卧起坐（可自选）

    男生：引体向上7次及以上（优秀）；仰卧起坐55次及以上（优秀）；引体向上5-6次（良好）；仰卧起坐48-54次（良好）；引体向上3-4次（及格）；仰卧起坐42-47次（及格）。

    女生：跳绳步数110及以上（优秀）；仰卧起坐50次及以上（优秀）；跳绳步数85-109（良好）；仰卧起坐45-49次（良好）；跳绳步数60-84（及格）；仰卧起坐36-44次（及格）。

   4.篮球/排球运球

   男女生：30米时间10秒以内（优秀）；10-12秒（良好）；12-15秒（及格）。

     以上是广西桂林体育中考项目和合格标准。

桂林市体育中考跳绳规则？

1 桂林市体育中考跳绳有一定的规则。
2 根据桂林市教育局颁发的《桂林市中等学校体育中考实施细则（2019年修订）》规定，跳绳考核的项目是“跳长绳”和“跳短绳”，跳长绳有两种方式，一种是两个人搭桥，另一种是单人跳，要求跳100次。
跳短绳则是以速度为考核标准，男生要求跳80次，女生要求跳70次。
3 此外，在具体的考核过程中，还需要考生遵守跳绳规则和纪律，如佩戴跳绳软胶护膝等，确保考核的公正性和安全性。