就是身体减肥的意思。身体肥胖，脂肪多，需要锻炼身体减少“扳油”脂肪。
板油是猪油的一种，猪肉里面、内脏外面成片成块的油脂叫“板油”，这是猪油最集中的地方，出油率高、油渣少，一般加工后作为工业用油做糕点等。
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